Osteoporoza to choroba, która dotyczy kości. Najczęściej taka choroba niestety dotyczy płci pięknej, mężczyźni w naturalny sposób są z niej zwolnieni. Osteoporoza czyni z kości patyczki, które są nieodporne na wszelkie stłuczenia i zgięcia - łamią się jak domek z karet, dlatego starsi ludzie muszą na siebie uważać.
Choroba ta dotyka właśnie w starszym wieku, jednak o to, czy będzie ona także naszą chorobą, dbamy przez całe nasze wcześniejsze życie. Wiadome jest jedno - choroba ta niszczy wszelką radość z życia, sprawia, że nie można zbytnio wyjść na chodnik w mroźną zimę, bo przecież można się przewrócić, w skrajnych przypadkach nie można nawet uścisnąć komuś dłoni zbyt mocno, bo można pogruchotać sobie palce.
Osteoporoza dotyczy głównie kobiet, które są w tak zwanym wieku przekwitania. Dzieje się tak dlatego, że zmiany hormonalne, jakie zaczynają się u kobiet w wieku przekwitania powodują wymywanie się z organizmu estrogenu - hormonu w największej mierze odpowiedzialnego za siłę kości.