Kobieta może w naturalny sposób wyznaczyć swoje dni płodne i nie pomylić się nawet w tym zbytnio. Jednak zdecydowanie nie polecana jest taka obserwacja jako metoda antykoncepcyjna, w każdym razie nie może ona być skuteczną metodą zapobiegającą ciąży. Jedną z metod może być obserwacja własnego śluzu, jaki wydziela szyjka macicy. Śluz wydziela się wtedy, kiedy jajeczko zaczyna dojrzewać. Jest to śluz, który poprzedza jajeczkowanie.
Śluz ten spełnia funkcję rozrodczą pod tym względem, że stwarza dobre warunki do przeżycia plemnikom, które mogą się przedostać w okolice pochwy. Dostarcza on energii potrzebnej do ruchu w kierunku macicy tym małym stworzonkom. Kiedy obserwujesz służy, musisz orientować się w tym, czy jest on gęsty, czy w ogóle jest, a nie czy na przykład jest sucho. warto jednak nie polegać na obserwacji śluzu, bo po pierwsze, jest to skomplikowana metoda, po drugie, na pewno nie jest skuteczna tak, jak wszystkie nie środki zapobiegające niechcianej ciąży.